新闻中心 /News 
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01 2024-11
你避开这些瑜伽误区了吗？
开始对瑜伽感兴趣，但却又都或多或少的对瑜伽存在一定的误区，今天小编就来和大家一起讨论 瑜伽有舒缓型的,像哈他瑜伽；同时，瑜伽也有运动型的，JJB竞技宝平台在国外流行的大部分瑜伽是有一定运动量的,特别是Ashtanga...
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01 2024-11
初学者必知7个瑜伽基本常识
练习瑜伽有诸多的好处，但是对于初学者来说，仍然对诸多问题感觉很迷惑，JJB竞技宝入口针对初学者易出现的问题，下面就让 冥想是种意识状态。当你练习冥想时，要尽量让自己内心安静下来，把精神集中在体内。冥想可以有效的舒缓紧...
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01 2024-11
23个经典瑜伽体式功效大合集每一个都能疗愈身体
今天整理出23个常见体式对应的功能介绍，帮助大家更好的理解瑜伽，做自己的疗愈师~（文章有些长，建议先收藏） 大多数人不能在两腿上很好地均衡站立，从而引发一些原本可以避免的疾病。山式式其他体式的基石，JJB竞技宝官网习...
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01 2024-11
瑜伽JJB竞技宝理论
一般认为它是我们的生物时钟，它能分泌出许多微妙的荷尔蒙，且一一影响身体所有器官。目前能分离的荷尔蒙，有美拉托尼，它可以延缓衰老，增强免疫力，让人具有宇宙感和空间感。增加对痛苦的承受力当我们睡得越深沉时，松果体分泌的越多...
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30 2024-10
瑜伽知识doc
瑜伽知识瑜伽是东方最古老的强身术之一,它起源于印度,流行于世界。传说公元前古印度高达8000米的圣母山上,印度先贤们在深沉观想和静定状态下,从直觉了悟生命的认知。瑜伽一词源于梵文音译,是结合、联合、统一的意思,这也是瑜...
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29 2024-10
瑜伽助你重新认识自己修持身心破茧成蝶
瑜伽不仅仅是在帮助你雕塑完美形体、治愈许多疾病，更是能够让你重新认识自己，学会控制，修持身心，破茧成蝶。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。...
