新闻中心 /News
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22 2024-10
练习这些瑜伽动作可以轻松全身JJB竞技宝平台
瑜伽已经成为很多人喜爱的一种动作,长期练习对身体有不少好处。今天,小编推荐一套20分钟就可以完成的瑜伽序列,每个体式保持5-8个呼吸,体式简单,可以充分伸展全身! 瑜伽已经成为很多人喜爱的一种动作,长期练习对身体有不...
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22 2024-10
这30个瑜伽常识JJB竞技宝APP你只知道吗 瑜伽学习经验
近年来,越来越多的人关注健康,关注身材,越来越多的人选择瑜伽。但问题是,办瑜伽卡的钱是花了,练瑜伽的效果却不明显。为此我们今天整理出练瑜伽的30个常识,快快收藏起来吧。JJB竞技宝注册 但问题是,办瑜伽卡的钱是花了,...
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22 2024-10
亚太瑜伽学院瑜伽教练培训
目前瑜伽行业正在兴起,瑜伽教练已成为大家想要成为的一个职业了,但是瑜伽教练需要拥有专业的瑜伽知识和技能,就需要接受瑜伽教练学校的培训,那么瑜伽教培课程内容是什么?一般都是多少钱呢? 瑜伽教练培训时免不了对瑜伽理论知识...
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22 2024-10
一文了解瑜伽馆行业现状与瑜伽用户需求
瑜伽以课程服务(主要来自线下瑜伽馆)为中心,衍生出一条包括教练培训、瑜伽普及、服装辅具以及商业培训在内的产业链。 其中,JJB竞技宝入口服装及辅具出现较早,但现阶段该产业内企业分布较分散,巨头品牌较空缺,市场尚未进入...
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22 2024-10
这 6 个练习技巧瑜伽人请熟读并背诵全文
1.保持专注:在练习瑜伽时,要专注于自己的身体和呼吸,感受每一个动作和呼吸的联系,不要分心。 2.舒适安全:选择一个舒适、安静的环境,穿着舒适、宽松的衣物,避免在饱腹或疲劳状态下练习,初学者可以在专业指导下进行练习。...
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22 2024-10
超好看的拍照姿势原来需要你掌握到这些瑜伽动作
为什么别人家拍出来的照片总能摆点高难度动作?这里面肯定有你不知道的秘密。 如果你不了解情况,贸贸然就学别人做高难度的拍照姿势,JJB竞技宝登录恐怕会让自己的身体受到伤害。这不是危言耸听,是事实!看看下面这个动作: ...